Вътрешният критик – как да го разпознаем. Видео-разговор с мен и Марина Желева

Ако чуствате, че това е и ваша тема и искате да се задълбочите повече и да изследвате себе си - може да следвате стъпките в това арттерапевтично упражнение за работа с вътрешния критик.

От |2022-02-11T13:17:45+02:00март 23, 2021|Мъдрост и знание|

Интервю за радио Пловдив: Приключване на връзките и почитане на бившите партньори

По случай 14 февруари Св. Валентин разговарях с Дора Башакова, водеща в радио Пловдив за партньорските отношения и по-точно приключването на връзките. Темата е актуална за всеки от нас.

Свързване със Същността. Практика 12: Корените и Семейството.

Ние сме неделима част от семейството си. Няма как напълно да се откъснем от рожденото си семейство  и да сме различни и щастливи.

Свързване със Същността. Практика 11: Сила и ресурси

Супер Сила Нарисувай себе си като супер-герой. Хайде бъди смел и нескромен. Идеята не е да се фукаш, а сам [...]

От |2022-02-11T13:20:18+02:00ноември 20, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със същността. Практика 10: Почитане на предишните патньори

Първите неща са първи. Поред теорията на семейните констелации, а и от най-древни времена, хронологичният ред има много голямо значение [...]

Свързване със Същността. Практика 9: Страх и тревожност

Страхът и тревожността често се срещат заедно, често симптомите им се припокриват, но не са напълно идентични. Страхът се отнася [...]

От |2022-02-11T13:20:45+02:00септември 10, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 8: Връзка с Природата

Наричаме природата майка, закрилница, водач, учител, лечител. И винаги имаме нужда от нея, както от близък човек. Природата не е [...]

От |2022-02-11T13:20:58+02:00август 5, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 7: Спонтанност и креативност

Вече е топло юлско лято и е много вероятно да си някъде на почивка. А дори и да не си [...]

От |2022-02-11T13:21:03+02:00юли 4, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 6: Ненасилствена комуникация

Юни месец e, средата на годината. Преди да сме се отпуснали по плажовете или поели по планините можем да [...]

Свързване със Същността. Практика 5: Сигурност – Любов

Май месец е красив, топъл, романтичен. Душата и тялото ни се отпускат. Вдъхновяваме се от разбудената природа, цветовете, уханията. Има [...]

От |2022-02-11T13:21:13+02:00март 25, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 4: Уязвимост

Много ми харесва, че на български имаме чудесна дума в превод на "vulnerability". УЯЗВИМОСТ! Това е темата, която ме вълнува [...]

От |2022-02-11T13:22:25+02:00януари 22, 2020|Изкуство и терапия|
Go to Top