За мен този метод е много повече от терапия, силно групово преживяване или начин да си помогнеш, след като си опитал много работи и „нищо не се променя“. Философията на семейните констелации е подобна на йога философията и ведическото знание (Ayurveda) – това е начин на живот, ценности и възприемане на човека, семейството, обществото, природата, цялото и връзката с по-голямото. С Духа. Другото име на метода неслучайно е Движения на духа.

Движенията на духа или сeмейните констелации са терапевтичен метод в група, създаден от немския терапевт Бeрт Хелингер. Той е имал възможността да живее сред африканските племена зулу, където семейните взаимоотношения не са наложени от обществото, а следват вътрешен ред и силна връзка с поколенията. Авторът базира метода на техните порядки, както и на гещалт терапия, психодрама, семейна системна терапия, медитация и други съвременни течения.

В същността на констелациите съществува семейната съвест. Тя е пазачът на любовта и цялостта в семейната система. Това се нарича още баланс. Когато порядките се пренебрегват, любовта е наранена, потисната и това чупи баланса. Тогава хора в семейството, често децата несъзнателно попадат под натиска на системата. Пазачът (съвестта) иска чрез тях да възстанови дисбаланса. Възможно и малки и големи членове в семейството да проявяват симптоми, с които да привлекат вниманието – агресивно поведение, често боледуване, проблемно общуване. Или всякакви други теми и проблеми на по-зряла възраст.