Свързване със Същността. Практика 11: Сила и ресурси

Супер Сила Нарисувай себе си като супер-герой. Хайде бъди смел и нескромен. Идеята не е да се фукаш, а сам [...]

От |2020-11-21T10:52:16+02:00ноември 20, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със същността. Практика 10: Почитане на предишните патньори

Първите неща са първи. Поред теорията на семейните констелации, а и от най-древни времена, хронологичният ред има много голямо значение [...]

Свързване със Същността. Практика 9: Страх и тревожност

Страхът и тревожността често се срещат заедно, често симптомите им се припокриват, но не са напълно идентични. Страхът се отнася [...]

От |2020-09-16T19:34:17+02:00септември 10, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 8: Връзка с Природата

Наричаме природата майка, закрилница, водач, учител, лечител. И винаги имаме нужда от нея, както от близък човек. Природата не е [...]

От |2020-08-05T18:00:45+02:00август 5, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 7: Спонтанност и креативност

Вече е топло юлско лято и е много вероятно да си някъде на почивка. А дори и да не си [...]

От |2020-07-07T08:14:58+02:00юли 4, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 6: Ненасилствена комуникация

Юни месец e, средата на годината. Преди да сме се отпуснали по плажовете или поели по планините можем да [...]

Свързване със Същността. Практика 5: Сигурност – Любов

Май месец е красив, топъл, романтичен. Душата и тялото ни се отпускат. Вдъхновяваме се от разбудената природа, цветовете, уханията. Има [...]

От |2020-05-04T08:53:27+02:00март 25, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 4: Уязвимост

Много ми харесва, че на български имаме чудесна дума в превод на "vulnerability". УЯЗВИМОСТ! Това е темата, която ме вълнува [...]

От |2020-03-30T12:44:53+02:00януари 22, 2020|Изкуство и терапия|

Свързване със Същността. Практика 2: Soul-Mind Detox

Ето, че вече е февруари. Време е да ви предложа следващото упражнение за Свързване със Същностa. Само ще припомня, че [...]

От |2020-02-05T11:35:08+02:00януари 13, 2020|Изкуство и терапия|

Нещо ново за Нова Година. Поредица практики: Свързване със Същността. Упражнение 1: Контрол-Свобода

Чувам от все повече познати и приятели желанието да отделят повече време за себе си. И то не просто време [...]

От |2020-02-05T11:33:02+02:00декември 29, 2019|Изкуство и терапия|